（通讯员 段雅婷 熊莉）为有效缓解高三学生高考考前焦虑情绪，帮助其放松身心、调整最佳备考状态，同时舒缓 24 级、25 级高考班学生的日常学习压力，树立期末备考信心。6月4日，市供销商业学校综合高中部联合校思政发展中心，依托学校心灵驿站，面向三个年级五个班级学生，开展了一节《以生润心，向阳而生》音声疗愈心理健康主题课，为全体学生送上专属心灵滋养。

课堂上，专业的心理健康老师为学生介绍了多款音色独特的自然乐器。清澈空灵、温润柔和的自然音律缓缓流淌，层层抚平学生内心的浮躁与不安。沉浸式的听觉体验，让同学们卸下心理重担，真切感受到身心的松弛与舒展。学生们纷纷表示，优美的治愈之声驱散了焦虑，让自己重拾轻盈自在的状态。同时，在场陪同听课的班主任及部分任课老师们也在音律中卸下备课、授课的工作疲惫，得到身心放松。

本次心理健康课课堂氛围轻松鲜活，互动形式新颖有趣，让心理健康教育真正入脑入心、落地见效。此次活动不仅精准缓解了我校综合高中部高三学生的考前心理压力，为高三学生从容应考积蓄力量，也助力高一、高二年级学生调整学习心态、树立自信。

下一步，我们会继续抓好学生学习成效的同时关注学生心理健康，相信能在学校思政发展中心常态化开展的特色心理活动中，引导全体学生劳逸结合、从容前行，以积极乐观的心态直面学习挑战，向阳成长，绽放专属青春的独特光彩。

（审读人：关越）