一、学会遵守规则。在活动开展之前，教练会明确告知活动规则，一旦犯规全盘皆输，进入角色后，NPC的互动使每个人的内心五味杂陈，不再是轻松的姿态，重新认真严肃地对待规则和活动。在游戏中我们要遵守游戏规则，否则我们将无法闯关成功；在生活中我们要遵守各种生活规则，以免造成无法挽回的局面；在工作中我们要遵守职场规则，才能使各项工作顺利进行。“无规矩不成方圆”，若不遵守规则，我们将会被规则打败、抛弃。

       二、学会团结合作。活动中每个项目都离不开团结合作，合作才能从狭小的密室出口逃脱，合作在我们的周围随处可见，在一个团队中，每个人都是独一无二的个体，都有自己的优势与不足，我们要善于发现别人的闪光点，也要认识自己的短板，取长补短，齐心合作，才能在激烈的竞争中赢得生存与发展。三、做好本职工作。活动中既有合作也有分工，如同一辆高速运转的列车，每个人都不能“掉链子”。因此，我们明白了每个人只有把自己的本职工作做好，才能提高整个团队的工作效率与质量。